Фруктовый коктейль
Ингредиенты
- кефир - 1 пакет
- бананы - 2 шт.
- яблоки - 1 шт.
- апельсины - 1 шт.
- груши - 1 шт.
- сахар - по вкусу
Способ приготовления
1. Очищаешь банан и режешь его мелко в блендер. Взбиваешь до однородной массы.
2. Добавляешь туда очищенный апельсин без косточек и опять взбиваешь до однородной массы.
3. Затем добавляешь кусочками яблоко и грушу и взбиваешь.
4. Выливаешь туда кефир, добавляешь сахар и опять немного взбиваешь, чтоб все размешалось.